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Arrêtez de fumer pendant l’été 2019!

L’été et les vacances approchent. C’est un moment privilégié pour les fumeurs pour sauter le pas et arrêter de fumer.

Parce que les jours rallongent et que les soirées entre amis sont plus fréquentes, parce que les chefs, les collègues, les clients et soi-même partent en vacances, l’été favorise un sentiment de détente. Donc, aussi pour les fumeurs, un moment où le besoin de fumer est moins pressant.

Les vacances d’été permettent une rupture du rythme de vie. Les contraintes du quotidien, la pression de la vie professionnelle sont mises en parenthèse. C’est donc le moment idéal pour sortir de sa routine et se libérer du tabagisme.

L’hypnose pour arrêter le tabac sans effort !

Le fumeur associe aussi l’arrêt du tabac à un effort. Il ne se voit pas fournir cet effort dans le cours normal de sa vie. Mais il peut l’envisager pendant les vacances.

Pourtant, l’arrêt du tabac par l’hypnose ne nécessite aucun effort de volonté! L’hypnose travaille sur les ressorts inconscients en jeu dans le tabagisme et c’est l’envie même de fumer qui disparaît. Alors pour cet été 2019, sautez le pas et profitez de vos vacances pour redécouvrir la joie de vivre libre sans le tabac.

Consultation Hypnose Paris ouvert tout l’été 2019

Je vous reçois tout l’été à Paris dans le 14ème arrondissement (M° Porte d’Orléans) pour vous accompagner dans ce processus de libération que représente le sevrage tabagique. Contactez-moi pour tout renseignement.

Pour en savoir plus sur votre profil de fumeur, mieux comprendre votre tabagisme, les raisons des rechutes et pour découvrir la méthode de Consultation Hypnose Paris pour arrêter le tabac par l’hypnose, je vous propose de cliquer sur le lien.

Et aussi pour vous rappeler ce que signifie fumer une cigarette pour votre organisme : https://www.stop-tabac.ch/fr/les-effets-du-tabagisme-sur-la-sante/les-substances-dans-la-cigarette

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Qu’est-ce que l’hypnose?

L’hypnose est un outil thérapeutique qui permet d’activer le fonctionnement inconscient du cerveau.

L’état hypnotique (également appelé transe hypnotique) est un mode de fonctionnement naturel du cerveau au même titre que celui de veille ou de sommeil. L’entrée et la sortie de l’état hypnotique se produit en chacun de nous régulièrement au cours d’une journée, chaque fois que nous partons dans nos pensées en nous déconnectant de notre environnement direct (en regardant la télévision, par exemple) puis que ce dernier nous rappelle « ici et maintenant » (comme une sonnerie de téléphone, par exemple).

Dans le cadre d’une thérapie brève, le rôle de l’hypnose est d’accompagner le patient pour qu’il puise dans ses propres ressources les capacités et les réponses à ses problématiques.

Pourquoi choisir de pratiquer l’hypnose?

J’ai rencontré l’hypnose à travers ma propre recherche personnelle. La psychanalyse, la sophrologie, la méditation et d’autres pratiques thérapeutiques m’ont toutes apporté dans ce cheminement vers la liberté intérieure. L’hypnose a cela d’unique qu’elle mobilise et fait participer pleinement l’inconscient dans ce travail intérieur. La capacité de l’hypnose à révéler et mettre en action les potentiels de chacun m’émerveille chaque jour.

Formé en tant que praticien au sein de l’école « France Hypnose Formation » du Dr Larsonneur, je suis heureux de vous accueillir et de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs et dans votre parcours personnel.

Comment se déroule une séance?

Une séance se déroule en trois temps :

1- Un temps de parole pendant lequel le patient exprime sa problématique, ses objectifs et les freins qu’il rencontre pour les réaliser. Cette étape permet d’adapter le contenu de la séance à son besoin immédiat.

2- Un temps de pratique au cours duquel le patient est amené dans un état hypnotique pour activer ses ressources inconscientes de la manière la plus adaptée à la résolution de sa problématique.

3-Un temps « d’écoute active » pour décrire le ressenti à la suite de la séance.

Une séance dure environ 1h.

Combien de séances? Quel tarif?

Combien de séances sont nécessaires?

Le nombre de séances dépend de la nature de la demande.

Pour la préparation à des évènements ponctuels (examen, épreuve sportive,…) une à deux séances peuvent suffire alors que la résolution de problématiques profondes nécessite un accompagnement régulier sur plusieurs semaines.

Enfin, certaines thérapies comme l’arrêt du tabagisme peuvent se faire en deux séances puis bénéficier d’un suivi (points d’étape après deux semaines, un mois,…) et de séances complémentaires si nécessaire.

Dans tous les cas, il est proposé au patient un premier entretien gratuit de 15 à 20 minutes afin de définir précisément la demande et le nombre de séances estimé pour y répondre.

Quel est le tarif d’une consultation?

Le tarif d’une séance (1 h) est de 70€.